生活介護事業所の日中活動、ご利用者さんの満足度を高めるためにも「私の強み」を活かした活動を提供したい。
「めざせ!福祉マスター」では、アナタの特色を活かせる活動として“まなレク(=学べるレクリエーション)”をおすすめしています。
でも、いざ取り入れようとすると…
- どう進めればいいかわからない
- 授業みたいにやらないとダメ?
- 最低限おさえるポイントが知りたい
そんな悩みに、まなレクを10年以上実践している現役支援員の私が、5つのステップでわかりやすく解説します。
この記事はこんな方におすすめ!
- まなレクの流れを知りたい生活支援員さん
- まなレクに興味がある方
- 人前で話すのが苦手な支援員さん
想定するまなレク:年賀状について学ぶ

今回は「国語系のまなレク」として、「年賀状について学ぶ」というテーマを例に解説します。
時間は45分、小学校の授業1コマ分をイメージしてください。
⇒【関連記事】『生活介護事業所で生涯学習講座を実施するなら「〇〇系」がおすすめ』
ステップ①【準備】「なぜ?」を探す

まずはテーマに関する「なぜ?」をできるだけたくさん洗い出してみましょう。
たとえば年賀状なら:
- いつから始まったの?
- めでたい四字熟語って?
- 「おめでとう」と書く意味は?
- マナーってあるの?
- 書き損じたらどうする?
ここからメインテーマを1つ選びます。今回は「年賀状を送る時のマナーってあるの?」を軸にしましょう。
この「なぜ?」が、講座の中心になります。
✏️ヒント:ネタ帳を作って、思いついた「なぜ?」は普段からストックしておこう!
ステップ②【導入】ご利用者さんの「なぜ?」を引き出す

テーマが決まったら、いよいよスタート!最初の5分程度でご利用者さんの興味を引き出します。
おすすめは「今日は◯◯についてやります。何か知ってること、疑問に思うことはありますか?」という問いかけスタイル。
例)
「お正月に届く」「お年玉つき」などの意見が出るかもしれません。
無理にメインテーマにこだわらなくてOK。出なければサブテーマに切り替えましょう。
ステップ③【発展】「わかった!」「いいね!」をたくさん引き出す

ここからが講座の本編。説明・クイズ・体験など、方法は自由。大切なのは、理解や共感のポイントをたくさん作ること。
- 「新年あけまして…」は重複表現?
- 挨拶の表現は相手によって変える?
正解にこだわらず、「その発想いいね!」と返すことで、ご利用者さんの自信につながります。
ステップ④【まとめ1】ゴールは柔軟に
「こうまとめよう」と決めていても、必ずしもその通りになるとは限りません。
- 歴史の話に広がる
- 興味が四字熟語にうつる
こんな場合は、無理に戻さず流れに乗るのも手。臨機応変さが、まなレク成功のカギです。
ステップ⑤【まとめ2】新しい「なぜ?」が出たら大成功!
残り10分で講座のまとめへ。出た意見を振り返りながら、「学べたこと」を共有しましょう。
新しい「なぜ?」が出れば、それが次のまなレクのテーマに!
まとめ
今回は「まなレク」の基本の流れを5ステップで紹介しました。
- 「わかった!」「いいね!」「なぜ?」を意識した進行
- 準備が7割の成功を決める
- 新しい「なぜ?」が未来の講座に
この3つを大切にすることで、学びが“生きる力”になります。
失敗しても大丈夫!繰り返せば、自分なりの進め方がきっと見えてきます。
🏆まなレクの合言葉は『W・I・N(わかった!・いいね!・なぜ?)』
あなたの施設でも、あなただけのまなレクを始めてみませんか?
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