「もう生活支援員を辞めようかな…」
そんなふうに感じる瞬間は、
現場で働いていると一度はあるかもしれません。
実際、生活支援員の仕事は、
人間関係や体力面、将来性や給料面で、
悩みが重なりやすい仕事だと感じています。
私自身、異業種から生活支援員になった側ですが、
逆に「生活支援員から別業界へ転職した経験」はありません。
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だからこの記事では、転職成功談ではなく、
現役生活支援員として15年近く働く中で感じてきた、
- 生活支援員の経験が活きやすい転職先
- 「今の職場が合わない」と「仕事そのものが合わない」の違い
- 長く続けるために大切だと思うこと
を、現場目線でお話ししていきます。
この記事を読むとわかること
・転職する際に考えたいことについて整理することができます
・「合わないかも」と感じる理由を考えるきっかけになります
・自分を大切にする、という視点が身に付きます
生活支援員の転職先として、まず考えてほしいこと
まず最初に伝えたいのは、
「今の施設が合わない」と感じたとしても、
「生活支援員そのものが向いてない」とは限らない、
ということです。
これは現場で長く働いているほど、強く感じます。
同じ“生活支援員”でも、
- 生活介護
- 就労支援
- 入所施設
- 放課後等デイサービス
など、どの施設の生活支援員として働くかによって、
働く場所によって求められるものはかなり違います。
詳しくはこちらの記事をご覧ください👇️
だからこそ私は、
「生活支援員がしんどい」と感じた時ほど、
“職種”より先に、“施設との相性”を見直してほしい、
と思っています。
一番おすすめなのは「生活支援員 → 別の生活支援員」
少し意外に感じるかもしれませんが、
私が一番おすすめしたいのは、
「生活支援員から、別の生活支援員へ」
という転職です。
もちろん施設の種類は変わります。
でも、現場経験や対人スキル、
デスクワークの基礎や障害特性への理解など、
これまで積み重ねてきたキャリアは、
そのまま活かせます。
特に福祉の仕事は、
「資格」だけではなく、
“現場経験”の価値がかなり大きい業界です。
だから、
「今の職場でうまくいかなかった」からと言って、
「支援員としてダメ」に、
つながるわけではありません。
実際、他の施設から転職した同僚に話を聞くと、
「同じ生活介護でも、雰囲気が全く違う」
と答えてくれました。
“感情労働”が合わないケースもある
一方で、「施設を変えれば、すべて解決する」
とは言い切れないケースもあります。
それが、“感情労働”そのものが苦しいケースです。
生活支援員の仕事は、典型的な感情労働の仕事です。
「本当は疲れているけど、目の前のご利用者さんのために、少し無理して笑顔で対応した」という経験をしたことがあるのは、私だけではないはずです。
だからこそ、
「共感性が高すぎて相手の感情を自分のことのように抱え込んでしまう人」や
「仕事とプライベートの感情の切り替えが苦手な人」にとっては、
負担が大きすぎると感じてしまうかもしれません。
感情労働が合わないなら、別職種への転職も全然アリ
もし、「人と関わる仕事（感情労働）そのものが苦しい」
と感じた場合は、別業界への転職も十分選択肢に入ると思います。
たとえば、
肉体労働寄りの仕事
- 工場
- 清掃
- 配送
- 倉庫作業
など。
「人間関係で消耗しにくい」
という理由で、合う人もいます。
頭脳労働寄りの仕事
- 事務
- IT系
- デザイン
- Web関連
など。
「対人の疲労」より、
「考える作業」の方がラクな人もいます。
私自身から具体的な転職先をおすすめすることはできませんが、
“自分に合う働き方かどうか”で考えることが大切だと考えています。
“壊れない働き方”を探してほしい
生活支援員とは、
本当に大変な仕事です。
でも同時に、
人との関わりの中でしか得られないものもある仕事だと感じています。
だから私は、
できれば1人でも多く、1日でも長く、
この仕事を続けてほしいと思っています。
ただ、そのためには、
「頑張り続けること」
よりも、“自分が壊れない働き方”を探すことの方が大切です。
- 職場を変える
- 働き方を変える
- 距離感を変える
- 役割を変える
そうやって調整しながら続けるのも、立派なキャリアだと思います。
もし今、「辞めたい」と思っているなら、
「生活支援員が向いてない」のか、
「今の環境が合っていない」のか。
そこを分けて考えてみてもいいかもしれません。
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現場歴１５年の現役生活支援員で、介護福祉士の資格を持っています。
一人ひとりの話をじっくり聴くのが得意で、ご利用者さんの悩みを言語化したり、やさしく言い換えることに自信があります。
ありがたいことに、ご利用者さんやご家族さんからも「言葉選びが丁寧」「書類の要点整理が上手」と評価を頂いています。
ABA（応用行動分析学）をベースにしたアプローチが得意で、「どのように環境を整えていくか」を入口に支援を組み立てています。ABAについては、こちらのサイトが非常にわかりやすいのでおすすめです👇️
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