「生活支援員って、自分には向いてないのかな…」
現場で働いていると、そんなふうに感じる瞬間があるかもしれません。
- 仕事がしんどい
- 周りみたいにうまくできない
- ご利用者さんとの関わりに悩む
私自身、１５年ほど生活支援員として働く中で、
そう感じた人をたくさん見てきましたし、
未だに自分自身も悩む時があります。
でも、ここで最初にお伝えしたいことがあります。
”生活支援員”という仕事の幅は広く、
求められる力がかなり違います。
この記事では、現役15年の生活支援員として、
- 施設種別ごとに求められる適性
- 向いていないと感じた時の見直し方
- 自分に合う場所の見つけ方
を本音でお伝えします。
【📌現場歴１５年。失敗も沢山経験してきた私のプロフィールはこちら】
この記事を読むと
- 生活支援員に向いてないと感じる理由を整理できます
- 施設ごとに求められる適性の違いがわかります
- 自分を責めずにキャリアを考えるヒントが得られます
「向いている・向いていない」を考える前に
最初に確認しておきたいことがあります。
あなたは“どの施設の生活支援員”ですか？
- 入所施設
- 就労継続支援B型などの就労系
- 生活介護
- 放課後等デイサービス
これらは、同じ“生活支援員”でも、
業務内容や求められるスタンスに大きな違いがあります。
もし、今あなたが「向いていないかも」と感じているのなら、
その「向いてなさ」は、あなたの能力不足ではなく、
今の職場とのミスマッチかもしれません。
このように見方を変えて考えることを、”リフレーミング”と言います。
リフレーミングについてはこちらの記事で詳しく解説しています👇️
「向いてない」と決める前に、職場が求める正解を確認しよう
生活支援員は、特別な資格がなくても就くことができる仕事ですが、
求められるスキルは、職場によって違います。
大手のサイトでは、自分の性格面での向き不向きについて、
情報を得ることができると思います。
ですが、職場との適性を考えていないと、
「福祉向きの性格なのに、なぜか合わない」
という状況になってしまい、
自分自身が向いていないと感じる原因になってしまいます。
かなり昔の話になってしまうんですが、
私の知り合いに、「夜勤が得意な介護職員」がいました。
彼いわく、「完全な夜型人間なので、朝起きられないから」とのこと。
もし彼が、日勤しかないデイサービスに勤めていたら、
朝起きるのがとにかく苦手な職場で働くことになっていたと思います。
入所施設に向いている人・向いていない人
ここからは、施設ごとの適性について書いていきたいと思います。
私の横のつながりで聞いた話がメインですので、絶対の正解ではありませんが、
参考になれば嬉しいです。
生活支援員のキャリアについては、こちらの記事で詳しく解説しています👇️
入所施設は、ご利用者さんの暮らしそのものを支える場所です。
日々の生活リズムや安心感を守る視点が重要になります。
向いている人
- 変化の少なさを楽しめる
- ルーチンを大事にできる
- 小さな変化に気づける
- コツコツ継続が苦にならない
向いていない人
- 常に刺激が欲しい
- 毎日違うことをしたい
- 成果がすぐ見えないとつらい
- スピード感重視で働きたい
入所施設は、“劇的な変化”よりも、
穏やかな継続を支える力が求められやすい職場です。
就労系施設に向いている人・向いていない人
就労継続支援B型などの就労系施設では、
作業支援や社会参加、就労習慣づくりなどが中心になります。
職業訓練は”職業指導員”の仕事ですが、
施設によっては、生活支援員が、
就労支援や職業訓練を担当することもあるそうです。
向いている人
- ビジネス視点を持てる
- 目標達成にやりがいを感じる
- コーチング的な関わりが得意
- 指導でも上から目線にならない
向いていない人
- 情が移りすぎる
- 「助けてあげたい」が強すぎる
- 線引きが苦手
- 成果や目標管理が苦手
就労系は、“支える人”というより、
伴走者・トレーナー的な視点が活きやすい現場だなと感じます。
生活介護に向いている人・向いていない人
生活介護は、日中活動支援や介助、
安心して過ごせる時間づくりなど、
関わりの質が重要になる現場です。
これは私自身の経験が濃く出る部分かもしれませんが、
生活のサポートと、事務仕事のバランスを取りながら働く職場です。
向いている人
- エンターテインメントが好き
- 仕事の優先順位の組み立てが得意
- 待つことができる
- 相手のペースに合わせられる
向いていない人
- 効率最優先で働きたい
- 論理的会話だけで解決したい
- 予定通りに進まないと強いストレス
- 反応の薄さに焦る
生活介護は、“成果”よりも、
その人の時間を一緒につくる力が求められやすいです。
放課後等デイサービスに向いている人・向いていない人
放課後等デイサービスは、子どもたちとの関わりが中心で、
スピード感と柔軟さが必要な現場です。
私の知り合いと話していると、
ほぼ全員が、「とにかくエネルギーを使う」と話してくれます。
向いている人
- 体力がある
- 柔軟な発想ができる
- マルチタスクが得意
- 切り替えが早い
向いていない人
- 静かな環境で働きたい
- 突発的な出来事が苦手
- 予定変更に弱い
- 感情の波に巻き込まれやすい
放課後等デイサービスは、“子どもたちのエネルギーに合わせられる人”が、
強みを発揮しやすい場所です。
現場のプロが教える「自分に合う場所」の見極め方
「向いていないかも」と、自分を責める前に、
今の環境を分析してみてください。
① 心地よい時間はどこにあるか？
- 作業支援中
- ご利用者さんとの雑談中
- 記録や書類の作成中
- 行事企画中
あなたが自然体でいられる時間に、
適性のヒントがあります。
② 一番ストレスを感じる瞬間は？
- 停滞している感じが苦手
- 新しいことを提案するのが苦手
- 突発的な対応でどっと疲れる
- ご利用者さんとの関係づくりで悩んでしまう
ストレスの正体がわかると、
合わない環境も見えてくるかもしれません。
③ それは仕事のせい？環境のせい？
ここがかなり大事です。
「生活支援員が向いていない」のか、
「今の施設種別・職場環境が合っていない」のか。
この切り分けができるだけで、次の一歩が変わります。
もし、環境が合っていないのなら、
別なフィールドで生活支援員をやってみることも、
選択肢に入ってきます。
私が15年続けられた理由
はっきり言えることですが、
１５年続けてこれたのは、私が優秀だったからではありません。
何なら、今の職場で誰よりもたくさんの失敗をしてきました。
私の不注意で、ご利用者さんを深く傷つけてしまったこともあります。
でも、今の職場には、
・私が主催するレクリエーションを楽しみにしてくれる人がいる
・私を見ると笑顔になってくれる人がいる
・私が作った書類を、「わかりやすい」と言ってくれる人がいる
だから続けられているんだと思います。
まとめ｜生活支援員のキャリアは「マッチング」
生活支援員に向いてない人とは、
能力が低い人ではありません。
今いる場所と、自分の特性が合っていない人です。
だからこそ、
- 自分を責めすぎない
- 今の職場だけで判断しない
- 合う環境を探していい
この視点はとても大切です。
「向いていない」という直感は、
あなたがダメだというサインではありません。
別の場所で活躍できる可能性を教えてくれているサインかもしれません。
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現場歴１５年の現役生活支援員で、介護福祉士の資格を持っています。
一人ひとりの話をじっくり聴くのが得意で、ご利用者さんの悩みを言語化したり、やさしく言い換えることに自信があります。
ありがたいことに、ご利用者さんやご家族さんからも「言葉選びが丁寧」「書類の要点整理が上手」と評価を頂いています。
ABA（応用行動分析学）をベースにしたアプローチが得意で、「どのように環境を整えていくか」を入口に支援を組み立てています。ABAについては、こちらのサイトが非常にわかりやすいのでおすすめです👇️
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